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divendres, 27 d’abril de 2018

Señores de nuestro estado de animo

¿Con qué humor me he levantado? El estado de ánimo no es algo dado; podemos preguntarnos ¿por qué me siento así? Conviene dialogar con nuestros sentimientos para llamarlos a la realidad, darles razones para que se modifiquen. Así seremos señores de nuestro estado de ánimo y podremos vivir un poco más libres y felices.

Si finalmente logramos estar firmemente asentados en un estado de ánimo impregnado de amor, alegría y paz, seremos menos vulnerables a sentimientos negativos y nuestra vida cambiará. Porque de ese estado de ánimo firme, profundo y permanente surgirán espontáneamente actitudes y respuestas impregnadas de amor, alegría y paz.

Nuestra actitud permanente será responder ante la realidad con sentido del humor de raíces muy profundas porque será el humor del amor. De modo parecido a lo que sucede cuando estamos enamorados, aqui, de modo más estable y profundo nuestro corazón y nuestro modo de relacionarnos con los demás estarán plenos de amor, alegría y paz.


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