Total de visualitzacions de pàgina:

Publicidad

dilluns, 23 de juliol de 2018

Aconseguir perdonar


-          La vida és el mirall que reflecteix el nostre interior.
-          Per aconseguir calma interior cal perdonar.
-          Hem de perdonar-nos a nosaltres mateixos.
-          Vuit passos per aconseguir perdonar:

  • Fer una llista d’aquelles persones a qui no podem perdonar.
  • Expressar els nostres sentiments.
  • Buscar els motius d’aquells actes.
  • Escriure allò que li podem agrair.
  • Utilitzar la força de les paraules començant amb per la pròpia felicitat, calma i llibertat perdono a...
  • Escriure allò del que ens agradaria disculpar-nos.
  • Escriure allò que hem aprés.
  • Declarar el/la perdono.

Tots els problemes a la vida els tenim per a fer-nos adonar d’alguna cosa important. Mai tindrem cap problema que no puguem solucionar. Tenim la força que cal per resoldre qualsevol problema, el qual passa per tal que a través de la seva solució ens adonem de quelcom important.


dissabte, 21 de juliol de 2018

Sín música nada merece la pena (Rudolf Herfurtner)




Libro: Sin música nada merece la pena.
Autor: Rudolf Herfurtner.
País: Alemania.
Editorial: Loguez.
País: España.

Se trata de un libro sobre la historia de la música pero muy diferente a los libros sobre historia de la música que estamos acostumbrados a leer. El autor reconocido autor alemán de libros para jóvenes, obras de teatro, libretos de ópera y guiones cinematográficos, hace el recorrido musical por medio de historias.

Para ello, parte de cuentos antiquísimos y leyendas musicales de nuestros días, y las historias van desde los tiempos prehistóricos a la moderna historia del rock con Elvis Presley como protagonista.

Son historias sobrecogedoras que tienen en común el interés por la música que hacen que el que lea estas historias acabe conociendo la historia de la música de una forma amena y divertida.

El libro viene acompañado con un cd de setenta y ocho minutos en el cuál se pueden escuchar piezas musicales relacionadas con las historias narradas y que supone también un importante recorrido por la historia musical.

Es un libro dirigido al público juvenil pero que también resulta interesante para el público adulto y toda persona que tenga un importante interés por la música.


dijous, 19 de juliol de 2018

100 nous impulsos positius per a viure millor


1)       Actuem Ara.
2)       Conduïm les coses amb la pròpia mà.
3)       Mantinguem en tot moment una actitud positiva.
4)       Siguem originals en expresar el nostre afecte.
5)       Evitem ajornar les coses.
6)       Travessem la via del tren per ajudar algú.
7)       Ajudem els altres.
8)       Posem una gota d´oli en el motor de la nostra ment.
9)       Obrim portes i finestres a l´alegria.
10)   Analitzem la part positiva de l´ambició.
11)   Inundem la terra amb el mar de l´amistat.
12)   Evitem perdre amics.
13)   Siguem el nostre millor amic.
14)   Improvisem la nostra alegria.
15)   Mantinguem ben alt el nostre estat d´ànim.
16)   Sapiguem valorar-nos nosaltres mateixos avui.
17)   Responguem a la pròpia crida.
18)   No ens lamentem.
19)   Quan tinguem ocasió, cantem.
20)   Esperem, adaptem-nos i col.laboren amb els canvis.
21)   Comprometem-nos amb nosaltres mateixos.
22)   Diguem les coses de manera que no pugui haver-hi malentesos.
23)   Cuidem les darreres paraules.
24)   Afegim al nostre vocabulari una paraula nova cada dia.
25)   Confiem en nosaltres.
26)   Quan algú ens demani consell, ajudem-lo a veure clar el problema.
27)   Donem un cop de pic cada vegada.
28)   Donem una altra paletada.
29)   Siguem educats amb els altres.
30)   Aprofitem la capacitat creadora de la nostra ment.
31)   El tros de seda és gratuït.
32)   Vigilem el nostre diàleg interior.
33)   Siguem la nostra pròpia direcció.
34)   Actuem amb eficàcia.
35)   Siguem suaument eficaços.
36)   Ajudem a créixer els altres.
37)   Aconseguim més de nosaltres mateixos.
38)   Escrivim adequadament.
39)   Fruïm del dia que vivim.
40)   No vulguem definir la felicitat.
41)   Siguem lleials a nosaltres mateixos.
42)   Mantinguem una actitud flexible davant els canvis.
43)   Fruïm dels petits detalls que ens envolten.
44)   Fem uns passos endavant.
45)   Que no ens desanimi l´opinió dels altres.
46)   Mantinguem vives les il.lusions.
47)   Tinguem cura de les nostres paraules.
48)   Comencem avui allò que està ajornat.
49)   Mantinguem-nos sempre joves d´esperit.
50)   Llegim com si llegir fos un art.
51)   Llegim i fem nostre el llibre.
52)   És a les nostres mans.
53)   Prenguem la nostra pròpia iniciativa.
54)   Contemplem a la nostra ment les coses acabades.
55)   Procurem ser una mica millor cada dia.
56)   Conservem neta la nostra ment.
57)   No diguem mai la darrera paraula.
58)   Llancem el nostre cor a l´objectiu.
59)   Mantinguem sempre atenta la nostra capacitat d´observació.
60)   Aprofitem bé tota ocasió.
61)   Respectem totes les opinions.
62)   Canviem d´opinió si trobem una de millor.
63)   Donem a l´altre una nova oportunitat.
64)   Cerquem la perfecció en tot el que fem.
65)   Respectem els nostres fills.
66)   No enterbolim els nostres pensaments.
67)   El que importa és a dins.
68)   Col.loquem el cor en el pensament.
69)   Siguem perseverants com l´aigua.
70)   Desenvolupem àrees de la nostra personalitat.
71)   Intentem construir-nos nosaltres mateixos.
72)   Mai no ha existit ningú igual.
73)   Intentem allò que sembla impossible.
74)   Quan aconseguim alguna cosa difícil, atorguem-nos un petit premi nosaltres mateixos.
75)   Evitem augmentar els nostres problemes amb preocupacions absurdes.
76)   Previnguem les coses amb la deguda antelació.
77)   Obrem amb prudència.
78)   Agafem les coses pel costat que no crema.
79)   Acabem de realitzar-nos nosaltres mateixos.
80)   Coneguem bons refranys, màximes i sentències.
81)   Aprenguem a relaxar-nos.
82)   Sapiguem on ens estreny la sabata.
83)   Siguem responsables.
84)   Riguem de gust.
85)   Evitem que allò que ens succeeix afecti al nostre sentiment.
86)   Sapiguem descobrir la grandesa de les persones senzilles.
87)   Demostrem empatia envers els altres.
88)   Sonriguem per favor.
89)   Esmolem les nostres eines.
90)   No correguem angoixats darrera el temps.
91)   Creguem que podem fer-ho.
92)   No ens rendim mai a l´abatiment.
93)   Vencem la por.
94)   Visquem avui.
95)   Gastem bé la moneda dels nostres dies.
96)   Aprofitem la petita vida de cada dia.
97)   Proposem-nos sempre viure a fons l´avui.
98)   Valorem cada gra de sorra del rellotge de la nostra vida.
99)   Siguem forts per enfrontar-nos a l´avui.
100)                       Siguem fidels a nosaltres mateixos.