Total de visualitzacions de pàgina:

Publicidad

divendres, 24 de febrer de 2017

Les ulleres de la felicitat (Rafael Santandreu)



Llibre: Les ulleres de la felicitat.
Autor: Rafael Santandreu.
Pais: Espanya.
Editorial: Rosa dels vents.

Aquest llibre té com principal propòsit el convertir-te en una persona més forta i més feliç, aglutinant tots els mecanisme de la psicologia. Ofereix eines d'eficàcia comprovada per a deixar completament enrere la depressió, l'ansietat, les obsessions i les pors exagerades.

Es basa en la terapia cognitiva, una eina tan rigorosa que és molt assemblada a l'exercici físic, ja que la ment funciona d'una manera assemblada. ja que segons l'autor, és la part més important del cos humà. Treballant-la tant com l'exercici físic es notarà la recompensa en tots els aspectes de la vida.

Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestiosos de l'Estat Espanyol i va treballar amb el psicòleg italià Giorgio Nardone 

Actualment passa consulta en la seva clinica de Barcelona i imparteix classes en el Col·legi de Metges de Barcelona.


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada